在购买食品杂货时，选择加拿大产品并支持可持续的实践比以往任何时候都更加重要。在加拿大，估计有46.5%的食物被浪费，这带来了巨大的环境和社会挑战。当我们满怀善意地把购物车装满时，一些小贴士可以帮助我们更环保地购物。

来自“温哥华夫妇”的加拿大网红肖恩和莱西分享了他们在“真正的加拿大超市”购物的感悟，展示了他们如何在本地可持续地购物。

**避免购买外形完美的农产品**

莱西和肖恩建议避免购买形状完美的水果和蔬菜，以便在保持可持续性的同时降低食品杂货支出。他们选择了没有名字的“天然不完美”草莓和柠檬，它们的外观可能并非完美无瑕，但同样新鲜美味。该项目使用那些原本会因形状或大小而被浪费的水果和蔬菜，仅在2024年就帮助减少了超过8万吨食物进入垃圾填埋场。

为了进一步省钱并减少食物浪费，他们使用了 Flashfood 应用程序，该应用程序为即将过期的日常必需品提供高达 50% 的折扣。“可持续的选择并不一定意味着要改变你的日常生活或增加支出。有时，做出更好的选择就像你平常去超市买东西一样简单，”这对夫妇解释道。

**到处都要贴上标识**

在购买本地种植或可持续来源的食物时，留意标识至关重要。Sean 和 Lacey 经常选择可持续来源的虾，这在他们的海鲜意面晚餐中尤为突出。“所有这些产品都清晰地标记，确保你知道该买什么，”Lacey 指出。虽然这看起来像一个简单的调整，但其影响却非常显著。购买可持续来源的海鲜有助于减少食物浪费，并支持自然生态系统。

**注意细则**

此外，Lacey 还强调了包装的重要性。例如，以前用泡沫塑料包装的虾和其他几种海鲜，例如鲑鱼和罗非鱼，现在都用可回收的PET托盘包装，减少了垃圾填埋场的浪费。可持续的选择便捷地融入了Loblaws的购物体验，无需专卖店做出积极的选择。

“我们很高兴我们当地的Real Canadian Superstore在您的日常购物体验中提供可持续的海鲜选择，”Lacey说道。在Loblaw旗舰店，加拿大制造和生产的商品都贴有醒目的标签，方便购物者支持本地企业。

**您的食品杂货账单，无需承担环境或财务影响**

在购物时做出明智的选择可以简单且经济实惠。正如Sean和Lacey所展示的，对您的日常生活进行微小的调整就能产生显著的影响，这在任何Loblaws旗舰店都可以实现。通过“天然不完美”农产品、可持续海鲜产品、Flashfood和负责任的包装等项目，购物者可以在不牺牲质量的情况下对自己的选择感到满意。

抗击气候变化、解决粮食安全问题、支持社区——同时还能享用美味晚餐——从未如此轻松。欢迎前往您附近的 Loblaws 旗舰店探索这些可持续发展项目，了解他们对可持续发展的承诺。