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加拿大五口之家分享如何每月伙食费控制在800 加元

Daisy

最后更新：2024-05-24 11:02

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尽管食品杂货的价格让每个人的口袋都大出血，但一个加拿大五口之家还是设法将每月的食品杂货开支控制在 800 加元以下。

托琳·纽曼 (Thorine Newman) 和她的家人，包括她的丈夫和三个孩子（分别为 5 岁、10 岁和 12 岁），住在艾伯塔省大草原城，他们使用各种方法来将食品杂货账单保持在令人印象深刻的低水平。

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预算为 800 加元，则每人每月约为 160 元，每餐花费不到 3 元。

批量购买是她保持低预算的最佳秘诀之一。

“我尝试一次性制定两周的膳食计划，通常可以将食品杂货的用量延长到三周左右，除了偶尔买一罐牛奶，”这位精明的购物者告诉我们。

她批量购买的商品包括当地农民生产的土豆、蔬菜、意大利面和肉类。

“我们的大部分牛肉都是从农场到餐桌的，”她说。

虽然前期成本很高（纽曼说，半头牛约 1,200 元），但实际价格约为每磅 2.50 元，远低于杂货店的价格。

然而，如果您打算大量购买牛肉，则需要购买一个大型冰箱。

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应用程序、传单和优惠

纽曼使用 Flipp 等应用程序，它可以让您浏览每周的杂货传单优惠，以找到杂货的最佳价格。

如果她遇到很难被打败的便宜货，比如一箱罐装蔬菜，无论它们是否在购物清单上，她都会买下来。

她说：“这也许不是我们在接下来的一两周内会用到的东西，但它正在打折，所以你可以囤货。”

为一个五口之家每天做三顿家常饭需要大量的准备和计划。饭菜要提前两到三周计划，用储藏室里的白板来计划。

“我们走过来，然后说，‘好吧，我们要吃牧羊人派。我们有很多土豆、很多冷冻蔬菜和很多碎牛肉。’”

纽曼从事儿童保育工作，她会在周日尽可能多地准备饭菜，并且经常会有一些剩菜，可以冷冻起来以后再加热，以便让一周的生活更加轻松。

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她的最后一条建议是放弃购买杂货店里昂贵的零食。

“我们发现，对于我们的孩子，如果我们给他们喂食更多营养丰富的完整食物，就不需要为零食花钱了，”纽曼说。

您最喜欢的减少食品杂货账单的小窍门有哪些？请在评论中告诉我们。

转载地址:https://www.blogto.com/eat_drink/2024/05/canadian-family-shares-tips-grocery-bill/

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